補好鐵就能不再憔悴！

月經期缺鐵也能輕鬆補

隨著健康意識的不斷提升，越來越多女生也開始想要調理每月經期後會流失鐵質的問題。許多女性開始尋求補鐵、葉酸等的營養保健，因此能方便補充營養的保健品就特別重要。 

微膠囊技術包覆鐵質好吸收、不反噁

許多吃過鐵劑的人都知道，會有反噁想吐、刺激胃的副作用，因此常就會中斷不吃了，保健食品師建議：「市面上補充鐵、葉酸的保健營養產品非常多，最好要選擇具微膠囊技術包覆鐵質、活性型葉酸，才能讓吸收效率更好，補充起來也能更有感。」

調理體質別忘補充：小分子膠原蛋白

另外隨著年齡增長，膠原蛋白也會流失的越來越快，而飲食不均衡也會造成膠原蛋白的補充不及，加上食物本身吃然都含有膠原蛋白，例如雞翅、雞皮、豬皮等，但同時也有高熱量、高脂肪等負擔，因此不適合透過日常食物大量食用。可以選擇補充酵素水解型的膠原蛋白粉，能減少膠原蛋白流失的風險，還能夠養顏美容、調理體質。

補鐵推薦：美之選膠原蛋白含鐵

美之選的【膠原蛋白含鐵】含有微膠囊鐵 14mg 、活性葉酸 500mcg 、紅石榴苷 10mg ，滿足調理、養顏所需，並且還有日本的 Wellnex 日本水解魚來源的小分子膠原蛋白肽 5000mg ，並額外添加維生素 Ｃ 促進膠原蛋白的形成、維生素Ｅ具抗氧化作用。增進皮膚與血球的健康等營養，對於調理補養有加乘效果，採小包條狀包裝，免沖泡補充，方便隨時補充流失的膠原蛋白。